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iFitnessClub – 100% Fitness 0% Bullshit
Alles ist möglich. In unserem Fitnessstudio findest du den lebenden Beweis dafür! Norman Zemke ist amtierender Mr. Universum der Athletikklasse, Sportwissenschaftler, Lehrer für Fitness und der CEO und Founder der iFitnessClubs. Er hat über 30 Jahre Erfahrung im Sport- und Fitnesstraining sowie als Personal Trainer gesammelt und schult das gesamte Team. Kombiniert mit den individuellen Qualifikationen unserer Trainer:innen ist sichergestellt, dass deine Betreuung in jedem Fitnessstudio das gleiche professionelle Niveau hat. Starte mit uns durch und stelle dich auf positive Veränderungen von Körper und Geist ein!
Unsere Betreuung für dich
Termin zur Körperanalyse und Grundeinweisung
- Anamnese (Eingangsbefragung)
- Körperanalyse (Verhältnis Körperfett zu Muskelmasse, Kontrolle des viszeralen Fettes (Bauchfett) und muskulärer Dysbalancen)
- Zielorientierte und individuelle Trainingsplanerstellung
- Geräteeinweisung
Folgetermin: Anpassung deines Trainingsplans
- Überprüfung deiner Fortschritte
- Optimierung deines Trainingsplans
Termine zur Messung deiner Körperzusammensetzung
- Wir messen mit unserem Körperanalysegerät die Zusammensetzung deines Körpers (u.a. Muskel- und Fettmasse, Mineralien- und Wassergehalt, biologisches Alter, Body-Mass-Index)
- Unser Körperanalysegerät ist ein zugelassenes deutsches und internationales Medizinprodukt der Klasse IIa (CE0197)
Termine zur rehabilitativen Trainingsplangestaltung
- Anamnese (Auswertung deines ärztlichen Befundes)
- Individuelle, sportmedizinische Trainingsplangestaltung
- Geräte- und Übungseinweisung
Neuigkeiten
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