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Wir haben auch jetzt für Dich geöffnet!
Rehasport und Präventionstraining fördern Kraft, Ausdauer, Koordination und stärken nicht zuletzt Dein Immunsystem. Ob Reha-Kurse oder Einzeltraining unter Aufsicht lizenzierter Reha-Trainer. Lass Dich telefonisch oder direkt vor Ort von uns beraten. WiR sind FÜR DICH und DEINE GESUNDHEIT da!
Wir lieben Fitness
Es tut gut, wenn man gesagt bekommt „Alles ist möglich“ und dazu noch den lebenden Beweis auf der Bühne stehen hat! Norman Zemke ist amtierender Mr. Universum der Athletikklasse, Sportwissenschaftler, Lehrer für Fitness und der CEO & Founder der iFitnessClubs. Er hat über 30 Jahre Erfahrungen im Sport- und Fitnesstraining sowie als Personal Trainer gesammelt und schult persönlich das gesamte iFitnessTeam. Kombiniert mit den individuellen Qualifikationen jedes Einzelnen ist garantiert, dass die Betreuung unserer Mitglieder in jedem Club das gleiche professionelle Niveau hat.
Die iFitnessClubs in Teltow, Ludwigsfelde, Potsdam und Schönefeld sind individuell konzeptioniert und werden durch die betreuenden Teams geprägt. Hier trainieren vor allem Menschen der Generation ü30, die Wert auf Qualität und Betreuung legen.
Konzentriertes Einzeltraining, Personal Training, mitreißende Kurse, Rehasport, Geräte- oder Ausdauertraining – stell Dich ein auf spürbare und sichtbare Veränderungen von Körper und Geist.
WIR LIEBEN FITNESS.
UNSER ANGEBOT
NACHRICHTEN
Offener Brief an den Ministerpräsidenten und die politischen Entscheidungsträger und Verantwortlichen der Landesregierung im Land Brandenburg Sehr geehrter Herr Ministerpräsident Woidke, sehr geehrte Damen und Herren, die derzeitigen Bedingungen und die massiven Einschränkungen der Lebensqualität sehen wir als eine mindestens ebenso ernste Bedrohung für die Bevölkerung unseres Landes wie das Corona-Virus und die Krankheit COVID-19.
Ab dem 25.01.2021 können unsere Mitglieder Live-Kurse ganz einfach über unsere eFit-App buchen. Damit kannst Du Dir das einzigartige iFitnessClub Kurserlebnis nach Hause in Dein Wohnzimmer holen. Um an den Kursen teilzunehmen, buchst Du Dich entweder über unsere Website, unter Deinem Club in den Kurs ein oder nutzt den Kursplaner in der eFit-App. Die App kannst
Aufgrund des Erlasses der Siebten Verordnung über befristete Eindämmungsmaßnahmen aufgrund des SARS-CoV-2-Virus und COVID-19 im Land Brandenburg (Siebte SARS-CoV-2-Eindämmungsverordnung – 7. SARS-CoV-2-EindV) vom 6. März 2021 betreuen wir derzeit nur Patienten, die mit einer gültigen Rehabilitationsverordnung ihrer Krankenkasse oder mit einem ärztlichen Rezept bei uns Hilfe suchen.Als medizinischen Rehabilitationszentrum sind alle unsere Clubs durch die Krankenkassen geprüft
Auf unserem Youtube Kanal findest Du zur Zeit täglich tolle Online Kurse, spannende Inside Stories, legendäre Kochshows und Wissenswertes rund um Deinen Körper und Deine Fitness! Bleib mit uns stark, beweglich, fit und gesund! https://www.youtube.com/channel/UC7pZDDz1nzgAZDr0XOaC0gQ
UNSERE BETREUUNG
• Anamnese (Eingangsbefragung)
• Körperanalyse (Verhältnis Körperfett zu Muskelmasse, Kontrolle des viszeralen Fettes (Bauchfett)
und muskulärer Dysbalancen)
• Zielorientierte und individuelle Trainingsplanerstellung
• Geräteeinweisung
• Überprüfung Deiner Fortschritte
• Optimierung Deines Trainingsplans
• Wir messen mit unserem Körperanalysegerät die Zusammensetzung Deines Körpers (u.a. Muskel- und Fettmasse, Mineralien- und Wassergehalt, biologisches Alter, Body Mass Index)
• Unser Körperanalysegerät ist ein zugelassenes deutsches und internationales Medizinprodukt der Klasse IIa (CE0197)
• Anamnese (Auswertung Deines ärztlichen Befundes)
• Individuelle, sportmedizinische Trainingsplangestaltung
• Geräte- und Übungseinweisung
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